广东多名婴儿突发脑出血!医生:这个饮食陋习得改改了

摘要:北京时间20200530关于【广东多名婴儿突发脑出血!医生:这个饮食陋习得改改了】的具体情况和说明,让www.qdzs001.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

大家都知道“脑出血”很危险吧,印象中多发于年纪大点的人群。

为啥小婴儿会出现这种情况?

这则新闻的首发平台@广东公共DV现场采访了当地的医生,医生表示:在向患儿母亲了解生活习惯时,发现一个共同之处——这些妈妈们,在坐月子时都没有吃过青菜!(吃过青菜的妈妈你憋走,后面有我们更全面的观点)

具体的原因是:当地有一种月子风俗是“月子期间不要吃青菜这类寒凉的东西,会让孩子拉肚子。”

由于一些妈妈乖乖照做,真的完全没咋吃青菜,导致母乳中维生素K缺乏(帮助凝血的一种维生素),而维生素K依赖的凝血因子活性低下,会导致孩子患上了一系列出血性疾病,这也是临床上所说的 “维生素K缺乏性出血症”。(根据发作时间分 3 种:晚发型是指出生 8 天后才发作,多发于 2 周~2 个月;更早的原发型是在出生时;经典型是在 1~7 天)

别小看这个自发性出血,它具有潜在致命风险,就算治愈,也有些宝宝会可能留下神经后遗症。

看完事情的前因后果,有的妈妈坐不住了,惶恐发问:

△源自《新生儿及婴儿维生素K缺乏的防治》

具体的剂量就医时遵医嘱~千万别擅自瞎补。

注意哈,晚发型的维生素K缺乏一般多发生在 1~3 个月纯母乳喂养的宝宝身上,除了做好上述 3 项预防工作,对于所有的哺乳期妈妈来说:

别听什么“青菜水果不能吃的”老话了!吃够青菜水果、饮食均衡,肯定是必要的。

那具体要吃多少?怎么吃怎么搭配,我们在文章的最后一趴,再来带大家复习一遍(说是哺乳期的营养参考,其实对日常饮食都有参考价值)。

哺乳期妈妈饮食均衡指南

每次科学battle啥不能吃的时候,我们都会搬出来这个很酷的存在:中国营养学会制定的哺乳期妇女膳食平衡宝塔——

根据这个指南,糕妈来给你划个重点:

1、哺乳期膳食结构和一个正常成年人的健康膳食结构基本上没啥差别,只不过哺乳期要比平时多摄入 20% 的热量——毕竟娃的口粮也得从咱们这份里出嘛。

2、中国营养学会的原图里有一句话:月子膳食亦适用。也就是说,月子餐其实就跟哺乳期饮食一样对待,没什么特别的;

3、还有一句话:哺乳期适当增加鱼禽蛋肉和海产品。

所以实在不知道怎么搭配,照着这个“宝塔”的结构来就对了:不是要暴饮暴食、大鱼大肉,而是谷薯类、水果蔬菜、鱼肉禽蛋、奶类大豆都能均衡摄入。

看,这个图上,蔬菜特别拎出来讲了,要吃够一斤,绿色蔬菜、红黄色蔬菜等有色蔬菜也要多吃吃。

而根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》(2013版),孕妇和乳母每天要保障 80 微克~ 85 微克左右的维生素K,其实在绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏等当中都比较好获得,100g 的绿叶蔬菜中往往会含有几十到几百微克的维生素K1。

其实除了一些地区“蔬菜不能吃”的月子老习俗,“水果不能吃、寒凉!”“海鲜不能吃!”的说法都挺多见,唔,错过水果里的维生素和海鲜里的优质蛋白质,才是真的亏,特别缺乏的,也许还会引起意外的健康症状。

营养均衡,真的太重要啦!

说到忌口,糕妈想说的是: 从备孕到产后,妈妈们真正要忌口的只有两样:烟和酒。无论在月子里还是哺乳期,都别吃酒酿、黄酒这些含酒精的食品,这些真的有可能随着妈妈身体给宝宝带来影响,即便加热也很难保证酒精完全挥发掉。

好啦,今天的科普就先到这里了,希望大家对开头的新闻引起重视、但也不要过度惊吓,因为通过学习,咱们已经了解到了维生素K的重要性,也更明白了月子里饮食均衡的重要性——

晚发型维K缺乏症高峰期,多发生在纯母乳喂养的前几个月,宝宝如果在这期间,没有前文列举的一些不良反应,妈妈们就每天吃好睡好就行,别慌张;

但如果还没过高峰期,就要注意观察咱强调的那几点。另外出生时的那针维生素K还是蛮关键的啊,对于还没生的姐妹们,到时候可以多问医生一嘴,不要怕麻烦。

其实不仅仅是小宝宝和母乳妈妈要注意,多吃蔬菜水果,对人体终其一生都是一个好习惯,每天做到适量补充,才能更好的维系健康!


查看更多
丝袜青青草|天海翼吉吉影音|未来神马影院在线观看|抖音封禁视频23个下载|美国 导航 在线|免费国厂精品福利电影|亚洲sesese|91在线茄子视频|579页面访问升级转跳|在线av无码高清。|yellow字幕在线|丝瓜视频在线app|都是被他们挤的|龙口护士门视频8利资源|五次郎针对华人更新最快|中文字幕 乱码 中文乱码|菠萝视频呢|浮力影最新线路地址1|国厂13一14处出血视频|熟女人妻第5页|

实时推荐

51岁陶红身材全靠“挤”,波波头搭配印花连衣裙简约漂亮,高级大气
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:05 260 5486
只要爱上你,任凭对方怎么样,也不会离开,太专情的3位生肖
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:05 460 7579
肖战粉丝6小时捐款90多万支援灾区,律师赶赴家乡抗洪
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:05 802 5741
前半生辛苦操劳,后半生福气满满,晚年苦尽甘来的3个生肖
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:05 461 8139
皮耶罗:不觉得孔蒂要离开国米,他和马洛塔关系很好
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:05 425 6800
二季度房价上涨压力加大,多地出手给楼市降温
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:04 591 9727
陕西开展烟花爆竹安全生产隐患排查整治
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:04 301 6918
陕西全面排查治理道路客运安全隐患
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:04 158 4477
不到两小时,上海这栋老宅“跑”了230米……
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:04 584 908
本田车辆 4S 店送修遭暴雨水泡!店方拒绝赔偿 只给免费清洗引争议
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:04 366 3309
俄媒:美首次承认对俄网络机构进行攻击
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:04 806 4141
固本清源,上汽大众专注高质量发展
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:04 636 3806
库里:本赛季或许是因祸得福 无论下赛季何时开始都会做好准备
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:04 683 3909
奥迪为什么是中高档豪华汽车的代表之一?
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:04 306 6873
有种“专业”叫倪萍,春晚突发重大事故,她只用4张白纸就救了场
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:04 283 3305
英超综合:诺维奇城降级 切尔西完败
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:03 899 516
格兰特秀暴扣!掘金官方推特发布最新训练照
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:03 235 3698
关爱老年人义诊服务到社区
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:03 572 3264
我的世界:道具已经有很多,我们仍想加东西,你最想加什么饮品?
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:03 422 3677
苏联本来是农业国,二战时又几乎成废墟,为何很快发展为超级大国
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:03 985 4543
女子脖子上长出肿块,一查竟是鼻咽癌!很多人都在犯同样的错
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:03 936 2306
不忘初心 牢记使命 | 昭通市纪委市监委开展服务新时代文明实践中心建设活动(二)
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:03 337 7976
云南景东扶贫项目哀牢山经济干线初具雏形
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:03 560 6579
国米新球员公寓落成,俱乐部持续投入注重长远发展
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:03 703 4978
沈抚示范区召开方大生命健康产业小镇七星级酒店项目专家论证会
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:03 552 2114
山东120个县市区降水27.3亿方 鲁东南、半岛今天有暴雨
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:03 145 6720
《向往的生活》黄磊烤糊的那只叫花鸡,怎么样你吃过吗?
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:03 504 3468
日陆自首次部署“鱼鹰”运输机
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:02 376 7558
青岛击败深圳抢得进军季后赛先机
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:02 121 1530
本溪后石社区联合爱尔眼科免费为居民检查眼睛
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:02 815 8008
库克再发飙,iPhoneSE2一夜沦为“新低价”,网友:终于等到了!
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:02 486 6884
心碎!7岁男童泳池内溺亡,事发时爸爸正给手机充电
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:02 233 8562
教你几道下饭菜, 营养美味,简单易学,学起来给家人露一手
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:02 257 6169
快船官方推特发布最新球队训练照,乔治路威贝弗利领衔
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:02 964 6348
石泉县:荷花盛开时 美景耀中池
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:02 521 2346
下饭的素菜菜谱,蒸豆角,简单美味营养,特健康,适合夏天
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:02 629 8636
只为总冠军?曝詹姆斯不会将球衣名字改为标语:人们理解我的使命
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:01 933 589
石泉县池河镇顺风村香脆李成熟 合作社通过京东销售
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:01 775 1885
7月12日本溪要闻快报
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:01 409 8707
古村“变身记”:昔日破败茶园 如今向往的庄园
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:01 331 1462
上了黑名单的“假牛奶”,没营养浪费钱,但有家长还在买给孩子喝
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:01 860 4503
关于新时代文明实践中心,总书记这样论述
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:01 359 7900
太原11家企业治污不力被查处
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 510 6978
无证驾驶忙换座 卡口监控来还原
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 533 7953
安徽一车辆被洪水围困 救援人员绳索相联救出被困人员
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 443 5251
这处刚通车的高架桥自带“消音”|国企自主研发改性沥青混合料应用缓解交通噪声
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 183 5447
配2.5T+电动机,低调的楼兰很有"实力",同时尺寸也超4米8
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 452 5421
聊斋志异落魄青年,在山洞遇仙妻,从此改变了他的人生
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 996 1961
北京铁路:因唐山地震扣停旅客列车已逐步恢复运行
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 374 7627
新时代文明实践|江源区科协开展科普大集宣传活动
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 360 891
巴媒:不愿在薪水上让步,米内罗竞技无法引进格德斯
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 772 5578
托卡耶夫:国家基金资金只能用于“指定用途”
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 619 5566
托卡耶夫要求发展国债市场
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 509 3452
托卡耶夫批评简单物品经济规划执行情况
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 367 5869
托卡耶夫重申哈萨克斯坦不会向外国人出售土地
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 567 849
托卡耶夫主持召开政府扩大会议
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 99 9473
托卡耶夫要求制定支持经济和民生的应急方案
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 158 4567
托卡耶夫:一味加税将会造成经济社会情况恶化
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 419 1938
青岛崂山区金家岭街道瑞都社区党委:小事都做实,党建有温情
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 11:00 700 1979
蹲点日记 |嗓子疼得连水都喝不进去,可是我们没有喊苦的
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 690 3117
拆迁户子女入学难题解决了,家长心里的石头落地了
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 868 998
广西一女子苦苦寻儿18年,背后牵出拐骗案
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 436 2995
为儿高考他高价买来“开了光”的文昌塔 团伙销售“助考器件”四年获利3000万
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 246 9381
杨颖录制《奔跑吧》最新一期,和吴谨言站一起时,网友:我没看错吧
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 552 9174
THE9团综《非日常派对》官宣,看到拟邀名单阵容,意料之外的惊喜
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 203 1240
关于铁元素的9大好处,快来了解一下吧
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 603 9350
电竞杂记(二):侯爷Easyhoon——日暮途远
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 870 7640
科学饮水好处多,有助于好情绪,学会五点小技巧,让宝宝爱上喝水
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 248 9758
山庄老酒唐山大区举办“喜迎八一”主题书画笔会活动
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 668 2220
炸鱼块、三杯砂锅鸡、砂锅牛腩、香烤鸭腿、酱汁烤鱼的美味做法
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 510 7269
租户的车子不能进?杭州这个小区的停车新规惹出争议
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 741 579
赖弘国赴内地隔离期满后重返健身房,失婚后的他终活出自我
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 733 7485
青岛高新区:评标现场“视频直播”打造招投标“阳光玻璃房”
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 689 3935
37万的“悍马”,泰国自主品牌,和丰田同平台,外观还很硬汉
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 942 3583
曝光 | 或搭载6.4升V8发动机,Jeep牧马人392预告图发布
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 227 9629
知情人曝赵丽颖杨幂频繁撞型原因:被挖走的造型师只是临时工
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 469 2363
太阳能热水系统技术成本多大?
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 132 4405
6.4分《不完美的她》,配不上周迅赵雅芝与惠英红贡献的演技
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 528 9649
周末打卡之满城芝兰沟
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:59 893 7926
大爆冷!意甲劲旅3连败,英超豪门0-3,尤文曼联隔空获利
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 385 4902
唐山:路北区祥瑞里社区开展“垃圾分类 从我做起”宣传活动
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 194 7658
穆雷:我的身体还未达到比赛状态,希望约基奇能健康归来
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 411 7895
曼联赶紧换掉德赫亚?自家外租天才被切尔西盯上,得给一个许诺了
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 594 735
倪妮私服好减龄,白色T恤配背带裤简约潇洒,宽松搭配尽显可爱
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 935 5267
新款丰田Fortuner实车图曝光 造型更加硬派
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 299 8479
这是赵雅芝?快70岁穿衣清凉,一把年纪优雅老去不好吗
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 118 9520
《Running Man》10周年特辑“和观众一起进行的推理剧”
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 875 953
网红真逆袭了?整容脸晋级明星颜,当镜头拉近这脸怕是被上帝吻过
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 931 9464
2020环海南岛帆船环保行三亚起航
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 381 9688
湖南洞庭湖区24个水位站超警戒 湖区20万群众上堤防守
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 108 7242
广州恒大是中超最好的球队吗?
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 395 9875
本赛季,快船是NBA总冠军的有力争夺者之一,备受期待
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 355 4441
提醒!临沂市区俄黄路与大山路交会处积水较深,请绕行
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 464 9517
买牛奶时,不管什么牌子,只要瓶身上有“这行字”,都是纯牛奶
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 117 4383
赵继伟准三双化身保罗,辽宁25分大胜山东!他们有望冲击前四
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 428 8399
山能枣矿中心医院多学科打赢肛肠领域“心肌梗死”保卫战
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 148 6254
2-2,C罗六连斩救主!尤文8分领跑,创纪录九连冠越来越近
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 545 3318
斗门一周好房速递,这套三居室均价0.8万,首付26万就能搬进江湾中一苑!
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 374 2859
哈弗最怕的大众造,做工零瑕疵,丐150匹+6AT,拐弯稳如牛
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:58 934 8219
已达32天!上海梅雨“超长待机”;暴雨黄色预警:9省市有大到暴雨
推荐 国产自产2019最新 2020-07-12 10:57 400 5080